דיור מוגן 2
"מודיעין יורדת בגדול". ויש בונוס לחמישה משתתפים

"מודיעין יורדת בגדול". ויש בונוס לחמישה משתתפים

כ-150 תושבים נענו למיזם הספורטיבי " מודיעין יורדת בגדול" שמציע חינם סדרת אימוני כושר. צילום דובר העיריה במוצאי שבת האחרונה יצא לדרך המ...

קרא עוד
עבודה ברגלים, תענוג לעיניים

עבודה ברגלים, תענוג לעיניים

אנשי עמותת פעול"ה ממודיעין מרחיבים את הקשר עם עיוורים ולקויי ראיה מהיישוב הבדואי שגב שלום. השיטה: רכיבה משותפת על אופני "טנדם" בהם ה...

קרא עוד
להזיע בכייף

להזיע בכייף

את מוטי בן אברהם אני פוגשת בסטודיו Get fit שבבעלותו במרכז מרל"ז, אחד המקומות שאוהבי הספורט הרבים במודיעין בוודאי מכירים. אבל לא כולם מכירים את...

קרא עוד
להתאמן לקראת השירות בצה"ל – בחינם

להתאמן לקראת השירות בצה"ל – בחינם

יוזמה חדשה במודיעין, בשם "רוח גבית", מאפשרת לבני נוער המבקשים להתאמן לקראת השירות בצה"ל – ללא תשלום. האיש מאחורי היוזמה הוא המ...

קרא עוד
עושים שרירים

עושים שרירים

העלייה במודעות לאורח חיים בריא גורמת ליותר ויותר אנשים להיכנס לשגרה ספורטיבית ולתזונה בריאה, ותכניות כמו "שומרי משקל" ו"חלי ממן"...

קרא עוד
עמוד הספורט

עמוד הספורט

כשאומרים לכם ריקוד על העמוד, מן הסתם, האסוציאציה הראשונה שקופצת לראש היא – חשפנות. התפיסה שריקוד על עמוד מגיע אוטומטית בשילוב עם מועדון חשפנו...

קרא עוד
לאוטובוס נכנסת גברת עם שרירים

לאוטובוס נכנסת גברת עם שרירים

דליה קולדהם העלתה ליוטיוב סרטון בשם "תרגילי בטן שטוחה באימון TRX", תרגילים שאם כדור הארץ היה טורח לעשות, אולי גלילאו לא היה עולה עליו שצמ...

קרא עוד
נותן להן כוח

נותן להן כוח

צמיגים, חבלים, מוטות, פטישים והרבה אנשים מזיעים. נשמע כמו מוסך? אז זהו שלא. ככה נראה אולם הקרוספיט במתחם ישפרו בעיר. הגעתי לשם כדי לפגוש שלוש נשים ...

קרא עוד
העם דורש ריבועים בבטן

העם דורש ריבועים בבטן

בקיץ גופנו חשוף יותר. בגדי החורף, שהסתירו היטב את מה שביקשנו להחביא, הוסרו בשמחה או בשמחה מהולה בעצב. בימים אלה רבים מאיתנו מבלים את זמננו בחוף הים...

קרא עוד
נגמרו התירוצים: עושים כושר בלי לשלם

נגמרו התירוצים: עושים כושר בלי לשלם

ימי הקיץ חוזרים ואיתם מחדש מדור הבריאות בעירייה את המיזם הבריאות העירוני "מתעמלים בפארק" המציע לתושבים מגוון פעילויות ספורט לגוף ולנפש לל...

קרא עוד
יאיר דנון