(new)דיור מוגן 1/7/18
הקיץ מגיע – כך תשמרי על עור הפנים

הקיץ מגיע – כך תשמרי על עור הפנים

תקופת הקיץ מתחילה בקרוב ואיתה כרגיל עלייה בטמפרטורות ובאחוזי הלחות. ברוב אזורי הארץ חווים יובש כבר מהחודשים מאי ויוני, בעוד באזור החוף והשפלה מרגישים היטב דווקא את הלחות. המשותף לכולן הוא הצורך בשמירה על עור פנים לח ומניעה מראש של נזקי השמש.

הכל מתחיל באוכל ובשתייה

שמירה על עור הפנים מתחילה בשתיית כמויות גדולות של מים. הקפדה על שתיית 10-15 כוסות מים ביום תעזור לעור הפנים להישאר לח, תמנע התייבשות ואפילו תעזור להתמודד עם הופעת פצעי אקנה בגיל ההתבגרות או בשלבים מאוחרים יותר. מומלץ לנצל את ההזדמנות ולהחליף את כל המשקאות הממותקים במים מינרלים ואפשר גם להסתפק במים מהברז. המים חיוניים לעור הפנים והם צפויים להשפיע עליו לטובה כבר בתוך ימים ספורים.

מלבד שתיית מים, יש לזכור שמראה העור בקיץ ולמעשה גם בכל שאר השנה מושפע מתזונה. ויטמינים ומינרלים צריכים להיות חלק בלתי נפרד מהתזונה היומית ואין תקופה טובה יותר לעשות זאת מאשר בקיץ. תוכלי לשמור על עור הפנים באמצעות אכילת פירות וירקות, שילוב פטרוזיליה ושמיר וכמובן מזונות נוגדי חמצון.

כך תבחרי קרם לחות לקיץ

מי שלא רוצה להסתפק רק במים ותזונה נכונה יכולה לבחור תכשירי טיפוח מסוימים שיעזרו לה לעבור את הקיץ בשלום. קרם לחות הוא תכשיר בסיסי שצריך להיות בתיק בכל רגע נתון. מריחת הקרם בבוקר והוספת קרם לחות לפני השינה בלילה תעשה פלאים לעור הפנים. יש קרמים מסוימים שמתאימים לבעלות עור פנים יבש לעומת כאלה שמיועדים לבעלות עור פנים שמן. ודאי שאת מוצאת קרם שמתאים לך מבחינת אחוזי הלחות וקראי היטב את הוראות היצרן לפני שילוב עם תכשיטי טיפוח נוספים.

מומלץ להשתמש בקרם לחות עשיר בויטמין C שמכיל מקדם הגנה ועוזר למנוע את נזקי השמש והיווצרות פיגמנטציה. במידה ונמצאים במקומות סגורים וממוזגים לאורך זמן כמו המשרד, אפשר לבחור מלכתחילה קרם לחות עם אחוזים נמוכים של שומן. קרם כזה ימנע את תחושת השמנוניות על הפנים אבל עדיין יעשה את העבודה עבור העור.

באיזה מוצרי איפור כדאי להשתמש?

לא צריך לוותר על השימוש במוצרי איפור מסוימים כדי לשמור על מראה העור בקיץ הישראלי. מי שרגילה להתאפר באופן קבוע יכול לבחור תכשירים קלילים ועדינים, כמו לדוגמא אייליינר, מסקרה או שפתון.

הדגש צריך להיות על שימוש במוצרי איפור עמידים למים ולחילופין ניתן לתת עדיפות לגלוס על פני השפתון כדי לקבל תחושת לחות. מבחינה אסתטית, מומלץ למרוח קרם סרום כדי לקבל מראה מתוח ולהשתמש במייק אפ בגוונים עדינים. 

יאיר דנון