דיור מוגן 16.12.18
איך לשמור על מראה צעיר מבלי לקרוע את הכיס?

איך לשמור על מראה צעיר מבלי לקרוע את הכיס?

שמירה על עור הפנים עוזרת להשיג מראה צעיר ובעזרתה ניתן גם לטפח את הדימוי והביטחון העצמי. אבל איך עושים זאת בלי לחרוג ממסגרת התקציב? הנה כמה הצעות

נשים בגילאים שונים רוצות לשמור על עור פנים חיוני, רענן וצעיר. היות ועור הפנים גם משפיע על הדימוי והביטחון העצמי, יש משמעות פסיכולוגית לאופן שבו מטפחים אותו. אלו הנחות שמשותפות לנשים בארץ ובעולם ומסתבר שאין קשר ביניהן לבין הגיל הביולוגי. מצד שני, ניסיון לשמור על מראה צעיר מתנגש לעיתים עם האינטרס להישאר בתוך מסגרת תקציב מסוימת.

קודם כל, כדאי להבין מה קורה לשכבת עור הפנים בגיל מבוגר ומתוך זה להסיק מה עושים כדי להתמודד עם ההשלכות. בגיל מבוגר שכבת האפידרמיס, שהיא שכבת העור העליונה, נעשית דקה יותר ויש ירידה בכמות החלב המופרש. לפיכך, נוצרים כתמי פיגמנטציה ויש ירידה באלסטיות של העור. אלו תהליכים שמביאים בסופו של דבר להופעת הקמטים ואף לשיעור יתר.

כך תמצאי קרם אנטי אייג'ינג

החדשות הטובות הן שכיום יש שיטות שונות ויעילות שבעזרתן אפשר לשמור על עור הפנים בלי לקרוע את הכיס. ראשית, כדאי לשלב קרם אנטי אייג'ינג בשגרת הטיפוח היומית ולהקפיד לעשות זאת עם מוצרים מוכחים. עלות הקרם נמוכה מכפי שנהוג לחשוב אך האפקטיביות שלו גבוהה. בעזרת הקרם ניתן להגן על עור הפנים, להאיץ את קצב חילוף החומרים הטבעי ולהיפטר מתאי עור מתים.

שנית, יש לזכור שמוצרים יקרים הם לא בהכרח טובים יותר. הסוד הוא למצוא את המוצר שמתאים לסוג העור, לרקע הבריאותי ולציפיות. כתוצאה מכך, שווה בהחלט לנסות את הקרמים הזולים לפני שעוברים ליקרים ולשמור על ראש פתוח. במידה ומוצאים את הקרם המתאים, ניתן לדבוק בו עד שיוכח אחרת.

הטיפוח ממשיך מחוץ לחדר הרחצה

הטעות הנפוצה בניסיון לשמור על מראה צעיר היא להשקיע בשגרת הטיפוח אבל לוותר לגמרי על שאר היום. זה אומר שיש נשים שמשלמות ביוקר על ניתוחים פלסטיים, אך הן לא שותות מספיק מים וחלקן אף מרשות לעצמן לעשן או לצאת לשמש חשופות בלי כובע וקרם הגנה. מיותר לציין שמדובר במתכון בטוח להזנחה של עור הפנים ושבמקרים כאלה גם השקעה של אלפי שקלים לא תעזור.

האמת היא שקל לשמור על מראה צעיר אם מאמצים תפריט תזונתי נכון ומגבים אותו עם 10-15 כוסות מים ביום. עכשיו זה בדיוק הרגע להוציא מהתפריט משקאות מסוכרים, להחליף סוכר בדבש או סילאן ולהימנע לגמרי ממזונות מעובדים. כמו כן, אולי תתעודדו לשמוע ששינה על הגב מונעת קמטים  ושאת התוצאות של רוב מוצרי הטיפוח אפשר לראות רק אחרי 21 יום. לבסוף, יש להימנע מעישון שגורם בעצמו לכתמי פיגמנטציה וכדאי לעשות פעילות גופנית באופן קבוע.

יאיר דנון