(new)ויקטורי
מה נשתה כשחם – מים, מיץ או סודה?

מה נשתה כשחם – מים, מיץ או סודה?

כל אדם שלא שותה מספיק מים ובייחוד בימי הקיץ החמים, חייב לדאוג למצוא פתרון כלשהו שיסייע לו להשיב את הנוזלים אשר גופו מאבד בצורה הטובה ביותר

(צילום: PIXABAY)

ימי הקיץ החמים הם ללא ספק ימים שחשוב מאוד לשתות בהם הרבה מים. הגוף שלנו המורכב ברובו מנוזלים, מאבד לא מעט נוזלים בימים החמים והלחים וגם אם האדם איננו חש תחושת צמא, הוא חייב לשתות כמה שיותר ולהשיב לגוף שלו את הנוזלים אשר הוא איבד. לא מעט אנשים אינם מצליחים לשתות מים דרך קבע ומוצאים את עצמם באמצע יום קיץ חם מיובשים, סובלים מכאבי ראש וסחרחורות ועוד. על כן, כל אדם שלא שותה מספיק מים ובייחוד בימי הקיץ החמים, חייב לדאוג למצוא פתרון כלשהו שיסייע לו להשיב את הנוזלים אשר גופו מאבד בצורה הטובה ביותר.

מדוע חשוב לשתות בקיץ?

למען האמת, שתיית מים היא דבר חשוב תמיד ולא רק בעונת הקיץ, אך אין ספק שבעונת החורף ניתן לשתות פחות מעונת הקיץ שכן, הגוף מאבד פחות נוזלים בעונה זו לרוב. לעומת זאת, עונת הקיץ החמה והלחה גורמת לגוף האדם להזיע ולאבד נוזלים בצורה קלה ומהירה יותר וכן, בכמות משמעותית יותר ועל כן, חשוב מאוד לשתות כמות גדולה יותר של מים בקיץ. ישנם אנשים שבטוחים ששתיית מיץ תסייע להם להשיב את הנוזלים אשר גופם מאבד בעונת הקיץ ורואים בכך פתרון יעיל מכיוון שהם פחות מתחברים למים או לא מצליחים לשתות את כמות המים הדרושה להם. אולם, חשוב מאוד לדעת ששתיית מיץ איננה מהווה פתרון יעיל לצורך השבת נוזלים. מיץ ממותק מכיל בו לא מעט סוכר וחומרים אחרים אשר לא בריאים לגוף וכן, אינם מהווים נוזלים חיוניים וטובים לגוף ועל כן, אין ספק שכדאי לשלול מיץ כאופציה לצבירת נוזלים חיוניים לגוף בעונת הקיץ.

כיצד תדאגו לשתות נוזלים חיוניים לגוף בעונת הקיץ?

אם בכל זאת אתם מרגישים שאתם לא מצליחים לשתות את כמות המים אשר נדרשת לגוף שלכם בעונת הקיץ וכן, אם אתם מרגישים שאתם פשוט לא מסוגלים לשתות מים בכמות זאת כי אתם פחות מתחברים למים, זה הזמן שלכם לרכוש מכשיר סודה לביתכם. אין כמו סודה מרעננת וקרה בכל שעה ביממה. משקה סודה מוגז מסייע גם לאנשים שלא מחבבים מים לשתות כמות גדולה של מים במהלך היום מכיוון שמדובר על משקה אטרקטיבי. על מנת שתוכלו לשתות סודה מתי שתרצו ולאורך כל היום, רצוי לרכוש מכשיר סודה איכותי שיוצב במקום זמין בביתכם. כל שתדרשו לעשות זה פשוט להכין לכם בקבוקי סודה בכל פעם שהם נגמרים ולשתות סודה קרירה וטעימה בכל שעות היממה.

ניתן למצוא כיום כמה סוגים של מכשירי סודה ביתיים ועל כן, חשוב מאוד לבחור את המכשיר הטוב ביותר המוצע כיום בשוק לצורך הכנת משקה סודה מרענן ואיכותי, תוך פרק זמן קצר. מכשיר סודה יכול לפתור לכם את בעיית השתייה בקיץ באופן מוחלט.

(new)שלומי תבלינים 18.5.20