ויטמין D ורטינופתיה סוכרתית
ויטמין D משתתף באיזון משק הסידן והזרחן בגוף ובכך הוא חיוני לשמירה על עצמות חזקות ובריאות. ויטמין זה מיוצר באופן טבעי בגוף בצורתו הבלתי פעילה על ידי תאים שקולטים את אור השמש ובהמשך הדרך הופך לפעיל על ידי מטבוליזם כשהוא עובר בכליות. ניתן לקבל ויטמין D לא רק מהשמש אלא גם באמצעות התזונה, ממאכלים שעשירים בו דוגמת דגים וביצים. מעבר להשתתפותו באיזון רמות הסידן ובניית העצמות, ויטמין D גם קשור לאיזון רמות הסוכר בדם, שיפור הרגישות לאינסולין ברקמות וייצור יעיל יותר של אינסולין בלבלב.
ואיך זה קשור לעיניים שלכם? מחקרים שונים גילו כי בדמם של חולי רטינופתיה סוכרתית נמצאו רמות נמוכות של ויטמין D, ובכך החלו מחקרים נוספים שממשיכים עד היום ובודקים את הקשר הזה לעומק. ייתכן בהחלט כי בעתיד תינתן התוויה רפואית ליטול תוספי ויטמין D עבור מטופלי רטינופתיה סוכרתית, אך הנושא עדיין בבירור. חשוב גם לציין כי רטינופתיה סוכרתית היא מחלה שגורמת לפגיעה בכלי הדם הקטנים שברשתית ולהתפתחות בצקת שגורמת לטשטוש ראייה, פגיעה קשה בראייה ואף לעיוורון. אז גם מבלי להמתין לתוצאות המחקרים, אולי כדאי לכם בכל זאת לאזן את רמות ויטמין ה-D בדם שלכם.
ויטמין D בהקשר של אובאיטיס
אובאיטיס הינו מצב דלקתי שפוגע באחד מחלקי העין הקרוי אוביאה (ענביה). מקור הדלקת יכול להיות אוטואימוני אך גם עקב גורמים חיצוניים כגון חיידקים ווירוסים. בהתאם למידת חומרת הדלקת ומיקומה, כך הפגיעה בעין באה לידי ביטוי בצורה שונה, החל מאדמומיות ורגישות לאור בלבד ועד לירידה בחדות הראייה. גם במקרה זה, כמו ברטינופתיה סוכרתית, מטופלים שאובחנו כסובלים מאובאיטיס הראו רמות נמוכות של ויטמין D, מה שעשוי לשפוך אור על הפתופיזיולוגיה של המחלה והאפשרות לטפל בה בעתיד עם התבססות המחקרים.
ויטמין A והקשר למחלות תורשתיות של הראייה
ויטמין A, שנמצא בין היתר במאכלים כמו גזר, בטטה ועגבניות, מזמן כבר ידוע כחומר שחיוני עבור הראייה, במיוחד בכל מה שקשור ליכולות ראיית הלילה שלנו. בנוסף הוא חיוני לעיכול, מערכת הרבייה ועוד. מעבר לזאת, כיום מסתבר כי הוא יכול לעזור גם בהקשר של מחלות שונות של הראייה, בעיקר תורשתיות. מחלות מהסוג הזה אינן ניתנות לריפוי ובחלקן הראייה מתדרדרת לאורך השנים. אחת מהמחלות הללו קרויה רטיניטיס פיגמנטוזה , בה הראייה המרכזית נשמרת אך זו ההיקפית מדרדרת עם השנים. מחקרים שונים מראים כי צריכה מוגברת של ויטמין A אצל מטופלים במחלה זו מצליחה להאט את קצב אובדן הראייה ההיקפית שלהם.
כיצד הרפואה הסינית למחלות עיניים נכנסת לתמונה?
כפי שבוודאי הבנתם, למזונות שאתם צורכים השפעה גדולה על בריאותכם. ויטמינים, מינרלים ונוגדי חימצון – כל אלו נדרשים לכלל מערכות הגוף וכמובן גם למערכת הראייה. אחת הדרכים לשפר את המצב היא באמצעות רפואה סינית למחלות עיניים. שיטה זו כוללת, בין היתר, צריכה של צמחי מרפא והקפדה על עקרונות תזונה שיכולים מאוד להועיל לעיניים שלכם. הרפואה הסינית למחלות עיניים עשויה לשפר את תהליך ההחלמה של העיניים או לפחות בולמת את התדרדרות המחלות השונות. היא אינה כוללת תופעות לוואי ומתאימה לבני כל הגילאים. כדאי לכם לנסות.
